ボクシングジム辞めたった！
昔こんな記事を書いたんですけどね。
ボクシングジム辞めました！笑
明日のジョー12巻から引用
何故やめる決断に至ったのか。
その理由をまとめます！
1.痩せなかったから？
結論から言うと…
めっちゃ痩せた！！
これは健康診断の写真ですが
右がボクシングを始める前、左が後の数字です。
1年で12kg減ったんだから、ダイエット効果は
かなり高いと思います。
ウエストも83→68ですから
くびれを作りたい女性は
ウエストの引き締めも狙えると思います。
サンドバッグを殴って、ストレス発散しながら
痩せる➕ウエストの引き締め
これはやるしかないでしょ！
まぁ、辞めたんですけど笑
2.痩せたけど、辛いから辞めたの？
確かに辛かったけど
楽しかった記憶の方が残ってます。
インストラクターの方もオーバーワークに
ならない程度に、追い込んでくれるし
何よりみんなでミット打ちするのは
結構、楽しいんですよね！
辛い運動を共有できて、それを楽しさに
昇華出来るから、ストレスは感じませんでしたよ。
3.辞めた理由はこの3つ
1.怪我したから
右足の小指を骨折したのが、1番の理由です。
どうしても、スパーリングとか対人戦になると
お互いにムキになって、思わぬところで怪我をする機会が多いです。
こうなると、ボクシングは出来ないし
日常生活にも支障が出てくるので
辞める要因の1つになりました。
2.強くなれないとわかったから
ボクシングを始めたら、強くなるんじゃね？
って思ってた訳ですよ笑
でもね、強くなるためには
血の滲むような努力が必要だし
相手の攻撃を耐えるだけの精神力も鍛えなきゃいけないんですよ…
痩せたいっていう目標を達成した後の
強くなりたいと思う目標の壁の高さに
挫折しました。
3.他の趣味ができた
小指を骨折して、ボクシングが出来ない時に
筋トレを興味本位で始めてみたら
見事にハマってしまいました笑
最初はボクシングジムにある器具だけで
充分でしたけど
もっと良い身体を作りたいと思ったので
フィットネスジムに乗り換えました。
4.まとめ
要するに、このジムは痩せないから
ダメとかではなくて
自分の目標に合ったジムを見つければ良いんです。
ダイエット目的ならボクシングジムをゲキ推しする！
以上！
