前回のまとめからもう1週間が経ってしまいました。 最近腹筋をいじめていますが もっと早くからやれば良かったなと後悔してます… まず体重からですが 60kg前半から59kgをウロウロしてます。 まあ、こんなもんでしょう笑 来週は59kg付近で安定すればいい感じ…