誰もが憧れるシックスパック。 腹筋が割れてると、わたしは筋トレしてまっせ！って自慢出来ますし 瞬時に、良い身体してると思って貰える部位でもあります。 本当は足の筋肉とかを褒めて欲しいんですけど‥ まぁ、まずないですし‥‥。 ↑ (これトレニーあるある…